新冠肺炎疫情防控健康教育知识（三）“双节”出行篇

元旦、春节即将来临，人员流动性增强，聚集性活动增多，新冠肺炎传播风险增加。为了广大市民朋友的健康，鹤壁市疾控中心提醒如下：

一、从外地入鹤要注意什么？

境外归国人员入鹤时要如实进行健康申报，在第一入境点入境且解除14天集中隔离后入鹤的人员，还需要落实7天居家隔离医学观察措施。国内中高风险地区入鹤人员应第一时间主动向居住地所在社区村）和工作单位报告相关情况，配合居住地所在社区（村）的疫情排查、核酸检测、14天集中隔离或居家隔离等防控措施。中高风险地区的关联区域入鹤人员，严格执行7天居家健康监测和2次核酸检测。请在入鹤旅途中的朋友们注意，路途全程要严格佩戴口罩，同时加强手卫生，及时进行消毒。

二、节日出行要注意什么？

节日期间要合理安排行程，减少不必要的出行。对一些老年人、慢性病患者、孕妇等人群，不建议出行。如果准备跨地区出行，要提前了解当地的疫情形势和防控政策，了解目的地近期是否有病例或疫情发生，中高风险地区建议暂缓出行。建议市民外出时随身携带口罩，在无法判断是否存在风险时，在去往商场、超市、农贸市场等人员密集、封闭拥挤的场所时必须佩戴口罩，在与他人1米内近距离接触、乘坐公共交通工具和电梯时必须佩戴口罩。年老及体弱者、有慢性疾病的患者外出时必须佩戴口罩。

三、公共场所、重点行业单位要注意什么？

商超、餐饮单位、宾馆、饭店、农贸市场、火车站、长途客运站和影剧院等公共场所，要严格落实工作人员体温测量、戴口罩等措施，引导群众戴口罩、保持社交距离，防止扎堆聚集；从事冷链、快递外卖、出租车（网约车）、公共交通、医疗卫生、美容美发等重点行业从业人员必须佩戴口罩。企事业等单位要提前安排好员工休假时间，建议错峰放假。宾馆酒店举办各种酒会、聚会、会议、演出等活动应当控制人数，严格落实疫情防控措施。

四、家庭防控要注意什么？

1.减少外出聚会、聚餐；家庭聚餐建议实行“分餐制”和“公筷制”；2.尽量避免客人特别是身体健康状况不明的客人来访，如不可避免，待客人走后及时通风并对室内相关物体表面进行消毒；3.谨慎接触进口冷链食品，购买冷链食品时一定要到正规商家，每个进口冷链食品外包装上都贴有“食品追溯码”，通过扫码可以查看该商品的产地、进货日期、入境货物检验检疫、核酸检测证明、消毒证明等，市民应选择“赋码”食品，选购时应做好自我防护，规范佩戴口罩和一次性手套，避免用手直接接触冷链食品。

五、出现可疑症状时要注意什么？

如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，要佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，及时到就近的发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。

（市疾病预防控制中心供稿）